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On me dit souvent en consultation ou par message « je mange sainement », « je fais tout ce qu’il faut ». Et pourtant lors du questionnaire de la première consultation en naturopathie, on va remarquer…
On découvre souvent que nous avons une intolérance à l’histamine par inadvertance ou lors d’une consultation. Lorsque l’on réagit à l’histamine, on ne souffre pas uniquement de l’acné mais de nombreux symptômes.
Le chocolat ne donne pas systématiquement de l’acné. Tout dépend si nous souffrons d’une intolérance ou bien d’un trouble de la glycémie. Les solutions seront différentes et à personnaliser. Voyons tout cela en détails !
Le pamplemousse est une bonne source de vitamine C et de lycopène, un antioxydant. Mais, le pamplemousse contient également des produits actifs appelés furanocoumarines. Ces derniers bloquent l’activité du cytochrome P450, une enzyme censée assimiler certains médicaments. Lorsque cet enzyme ne parvient pas à faire son travail, le médicament entre dans votre circulation sanguine à des niveaux plus élevés
La vitamine D a la capacité d’avoir une action sur l’acné. Elle est souvent désignée comme la «vitamine du soleil» parce qu’elle est produite entre autres à partir de l’exposition de la peau aux ultraviolets (UVB). Notre peau peut faire suffisamment de cette dernière en 30 minutes seulement en passant par le visage, les mains et les pieds exposés. L’exposition
Le programme anti-acné pour trouver les solutions et les remèdes face à l’acné. Pour tout savoir de A à Z et ne plus subir son acné, en ayant des actions pour la lutter.
On sait aujourd’hui que l’index glycémique agit sur l’acné. Mais qu’est-ce que c’est au juste ? Comment savoir si un aliment a un indice glycémique élevé ou bas…
Le Syndrome Prémenstruel (SPM) ne se présente pas toujours de la même manière tout au long de la vie hormonale. Le SPM évolue au fil des mois selon la fluctuation entre les oestrogènes et la progestérone.
Vous avez peut-être entendu dire que certains aliments que vous mangez affectent votre peau. Ce n’est pas totalement faux. Et malheureusement, ce n’est pas simple, car l’acné est liée…
Les causes sont multiples, il y a beaucoup de raison propre à chacun d’en souffrir. Trouver la cause de son acné est primordiale pour la résoudre. Cela devrait être…
