Podcast

Le podcast pour tout savoir de A à Z sur l’acné

Avec le podcast, chaque épisode vous permettra de découvrir des astuces et des conseils pour ne plus subir l’acné.

Ecoutez Naturel Acné Solution, le podcast, tout en continuant vos tâches quotidiennes.

Soyez libre de votre temps et de votre acné.

Bonne écoute !

  • Episode 28 - L'acné rosacée

    17:26

    Durant cet épisode, nous allons parler de l'acné rosacée avec ces différentes stades, ses causes, ses facteurs déclencheurs, et ses solutions.

    Vous avez une question ? N'hésitez pas à me contacter par mail ou  sur instagram


    Pour découvrir d'autres solutions sur l'acné, rendez-vous sur naturelacnesolution.com  


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  • Episode 27 - La régulation hormonale

    11:28

    Durant cet épisode, nous allons parler de la régulation hormonale autour de l’acné, et notamment des complèments, plantes, vitamines, etc. pour soutenir l'inflammation, le microbiome, l'excès de sébum, le stress... Un sujet indispensable lorque l'on souffre d'acné à l'adolescence ou à l'âge adulte.


    A été cité durant le podcast, la gamme SHAANT de CODEX :


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  • Episode 26 - Carence en Fer et l'acné

    21:28

    Cet épisode fait suite à l’épisode 24 appelé « mon dérèglement hormonal » mais aussi d’un nouveau sujet qui est le lien entre l’acné et une carence en Fer. 

    Vous allez comprendre pourquoi j’ai associé ces 2 sujets dans un seul épisode. 


    N'hésitez pas à m'écrire sur @naturopathekelly  ou à laisser un commentaire sur la plateforme d'écoute.


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  • Episode 25 - 8 acides pour l'acné

    17:14

    Durant cet épisode, nous allons parler d'acides que nous pouvons appliquer sur la peau en tant que sérum, nettoyant, crème, masque, exfoliant... 

    Nous verrons les points positifs et négatifs du Rétinol, du Bakuchiol & des acides suivants :

    - Acide Glycolique

    - Acide Lactique

    - Acide Niacinamide

    - Acide Azélaique

    - Acide Salicylique

    - Acide ascorbique 


    Je vous parle notamment de mon expérience avec l'acide salicylique.

    N'hésitez pas à m'écrire ou à partager l'épisode sur @naturopathekelly 


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  • Episode 24 - Je subis un dérèglement hormonal

    19:10

    Cet épisode est personnel & intime. Je parle de mon dérèglement hormonal après avoir été tombé malade. Je partage mon expérience à mi-chemin de la guérison. Je parle d'acné, de syndrome prémenstruel, de règles... et même de remise en question sur la naturopathie.


    N'hésitez pas à m'écrire ou à partager l'épisode sur @naturopathekelly 


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  • Episode 23 - Interview avec Barbara Paldus

    33:30

    Merci à ceux qui prennent le temps de laisser une note si l'épisode vous a plu ❤️


    Durant cet épisode, je vais parler avec Barbara Paldus, fondatrice de la marque cosmétique Codex Labs. Son parcours est incroyable. Barbara a créé une gamme pour acnéique : la gamme SHAANT


    Son objectif : aider son fils à combattre l'acné et à obtenir une transparence & de la confiance dans les soins de la peau.


    Pour découvrir la marque : https://fr.codexbeauty.eu/fr

    DERMSCORE : https://fr.codexbeauty.eu/fr/pages/dermscore-1-0


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  • Episode 22 - Une journée avec l'acné

    16:44

    Merci à ceux qui prennent le temps de laisser une note si l'épisode vous a plu ❤️


    Durant cet épisode, je vais vous parler du sentiment que l’on peut traverser lorsque l’on subit l’acné quotidiennement. 


    Pour les personnes qui ont de l’acné pour que vous sachiez que vous n’êtes pas bizarre avec votre peau. Nous avons tous fait des choses bizarre d’ailleurs. Il faudra que je réalise un épisode sur les pires erreurs que j’ai pu faire pour faire disparaitre mon acné ! Mais cet épisode est là aussi pour expliquer aux personnes qui n’ont pas subit l’acné, ce que nous pouvons traverser.


    C’est peut-être aussi un épisode de journal intime, où je pose ici ma souffrance du passé.

    C’est aussi un témoignage qui est le mien, mais qui peut être vécu différemment par une autre personne. 


    N'hésitez pas à m'écrire ou à partager l'épisode sur @naturopathekelly 


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  • Episode 21 - Les plantes de l'acné avec Herbonata

    46:49

    Dans cet épisode, je discute avec Myriam, naturopathe et herboriste. Nous parlons de phytothérapie, c’est à dire de différentes plantes possible pour soutenir le corps face à l’acné. 


    Myriam a créé Herbonata qui est à la fois une boutique en ligne et une boutique physique située à Saint Germain en Laye. 


    Myriam a le même objectif que moi, un objectif de diffuser nos connaissances et notre savoir-faire aux plus grand nombres pour démocratiser l’accès aux plantes médicinales avec surtout des conseils personnalisés.


    Site Herbonata : herbonata.fr

    Compte Instagram Herbonata : @herbonata_herboristerie


    Pour découvrir des solutions gratuites de son acné, rendez-vous sur naturelacnesolution.com

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    Merci à ceux qui prennent le temps de laisser une note si l'épisode vous a plu ❤️

  • Episode 20 - Savoir et pratique autour de l'acné

    16:46

    Cet épisode est une réflexion personnelle sur le savoir et la pratique autour de l'acné. Enregistré et écrit spontanément, il s'agit d'un point de vue que j'ai en tête depuis plusieurs mois et que je souhaitais vous partager. Un épisode très différent dont j'espère vous plaira ! ❤️



    Si vous avez des questions ou des sujets que vous souhaitez voir apparaitre dans le podcast, n’hésitez pas à m’écrire via le compte instagram @naturopathekelly

    Pour découvrir la cause et les solutions de son acné, rendez-vous sur naturelacnesolution.com

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    Et à laisser une note si l'épisode vous a plu ❤️

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Je suis Kelly, la fondatrice, et naturopathe.
J’ai souffert de l’acné pendant plus de 10 ans et aujourd’hui il me tient à cœur de partager mes connaissances et de communiquer sur un sujet qui me passionne. Trouver la cause de son acné c’est trouver les solutions adaptées pour soi, pour ne plus la subir. J’espère que chaque épisode vous donnera des informations utiles et vous permettra de vous sentir mieux dans votre peau.

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