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Digestion

Temps d’apparition d’un bouton après repas

Le temps d’apparition d’un bouton après un repas est une question très fréquente que l’on me pose en consultation ou sur instagram. Vous-même, avez-vous déjà ressenti ces démangeaisons déconcertantes ou observé ces boutons apparaitre subtilement sur votre peau après avoir savouré un repas ? Par exemple, après avoir consommé une raclette, ou une pizza ou même après un bowl cake

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le foie et les hormones
Digestion

Le foie et les hormones

Quel lien entre le foie et nos hormones ? Pourquoi un naturopathe recommanderait-il de prendre soin de son foie et de l’alimentation alors que l’acné a une origine hormonale ? La raison principale réside dans le fait qu’un déséquilibre hormonal, tel que l’hyperoestrogénie, peut découler d’une capacité insuffisante du foie à effectuer la détoxication. Le foie joue un rôle crucial

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régulation hormonale
Digestion

La régulation hormonale de l’acné

On me dit souvent en consultation ou par message « je mange sainement », « je fais tout ce qu’il faut ». Et pourtant lors du questionnaire de la première consultation en naturopathie, on va remarquer…

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hormones acne
Digestion

Un bon transit pour de belles hormones

Avoir un foie en bonne santé et un bon transit est primordiale pour éviter un déséquilibre hormonal. Nos hormones dépendent de comment l’organisme les métabolise et les élimine dans le corps.

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l'acné a besoin de bon gras
Bien-être

L’acné a besoin de « bons » gras

Certaines matières grasses sont essentielles, pour l’acné et notre équilibre hormonal. Toutes les graisses ont été injustement rejetées pendant des années. Il est l’heure de se réconcilier.

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foie acné
Bien-être

Pensez à votre foie aux intersaisons

Pensez-vous à votre foie aux changements de saison ? Le moment parfait n’est pas spécialement durant les fêtes de fin d’année, mais durant les intersaisons. Conseils & astuces dans cet article.

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Naturel acné solution - les différentes causes de l'acné couverture
Alimentation

Les différentes causes de l’acné

Les causes sont multiples, il y a beaucoup de raison propre à chacun d’en souffrir. Trouver la cause de son acné est primordiale pour la résoudre. Cela devrait être…

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Naturel acné solution - acné digestif
Alimentation

Est-ce que votre acné est digestive ?

Très souvent, le problème se trouve dans l’intestin. Les personnes acnéiques montrent une prévalence plus élevée à des problèmes gastro-intestinaux, un facteur inflammatoire sur l’acné…

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