jus "bonne mine"

Jus "bonne mine" : Recette

Recette d’un jus “bonne mine” :

Sans fodmap

Pour 1 personne :

  • 2 carottes
  • 1 orange
  • 1/2 citron
  • Option : 1 pincée de poudre de curcuma

 

Epluchez les carottes, coupez-les en grosses rondelles.
Pelez les oranges.

Passez le tout dans une centrifugeuse ou mixeur pour réaliser un jus.

A consommer aussitôt.

 

Une recette intemporelle qui traverse les générations.

 

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