Exemples d’Exercice de yoga pour troubles digestifs :
N’hésitez à regarder quelques extraits pour choisir celle qui vous inspire sur le moment.
Bonne séance !
Pour aider la digestion :
Durée 28 minutes :
Yoga pour les troubles digestifs – Yoga Master Class
Durée 29 minutes (26 minutes sans présentation) :
YOGA | Soulager l’intestin irritable
Pour aider la constipation :
Cette vidéo vous montrer quelques postures d’exercice de yoga pour les troubles digestifs, vous pouvez mettre sur pause et prendre votre temps pour réaliser chaque mouvement.
Durée 3 minutes :
Yoga pour aider la digestion
