L’hydrolat est merveilleux pour l’acné. Ainsi que pour d’autres problèmes de peaux. En effet, ils agissent en douceur comme une lotion en apportant des bienfaits cutanés.
J’utilise les hydrolats à ma routine cosmétique depuis des années, et ma peau me le rend bien. Je ne supprimerais pour rien au monde les hydrolats dans mon quotidien.
Les retours de mes client(e)s lors de consultation sont également extrêmement positifs. Je vous les conseille. En effet, ils sont simples, très naturels et faciles d’utilisation.
L’hydrolat s’applique sur un coton ou en spray sur le visage. Comme une lotion, avant la crème, et après le nettoyage de votre peau. Si vous n’êtes pas maquillée, ou le matin au réveil, vous pouvez commencer par l’hydrolat. Il peut même suffire au nettoyage. Ensuite, vous pourrez appliquer la crème ou votre huile végétale.
Mais, qu’est-ce qu’un hydrolat ?
Un hydrolat, parfois appelé eau florale, est une eau aromatique obtenue par extraction de plantes au moyen de la distillation à la vapeur.
Les hydrolats possèdent des propriétés thérapeutiques similaires à celles des huiles essentielles dont ils sont extraits. Ils résultent du processus de distillation par vapeur et représentent l’eau de source enrichie en principes actifs aromatiques après décantation. Ils contiennent certains de ces principes actifs en concentrations moindres que les huiles essentielles, ainsi que des composés hydrosolubles qui ne se trouvent pas dans les huiles essentielles.
Quel est ton hydrolat ?
- En cas de peaux sèches, vous pouvez opter pour l’hydrolat de fleur d’oranger, de bleuet, ou de rose.
- Si vous avez une peau mixte ou grasse, il est recommandé d’utiliser l’hydrolat de tea-tree, de romarin, ou de lavande.
- Les peaux sensibles peuvent bénéficier de l’hydrolat de bleuet, de camomille, de mélisse, ou de géranium.
- Pour les peaux matures, privilégiez l’hydrolat de fleurs d’oranger, de rose, ou de sauge.
- En cas de réaction allergiques de la peau (comme l’eczéma ou l’urticaire), l’hydrolat de camomille, de mélisse, ou de bleuet peut être une option.
- Pour traiter l’acné rosacée, vous pouvez utiliser l’hydrolat de hamamélis, de menthe poivrée, de bleuet, ou de rose.
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Camomille romaine
L’hydrolat de camomille romaine possède des propriétés apaisantes et relaxantes sur la peau. Il est particulièrement recommandé pour les peaux sensibles sujets aux réactions allergiques, les peaux sèches, les démangeaisons, les lésions inflammatoires comme l’acné, l’eczéma… La camomille romaine apporte un soulagement immédiat, notamment en cas de rougeurs.
De plus, cet hydrolat est un choix excellent pour apaiser les yeux fatigués, douloureux et irrités. Même si son parfum peut surprendre, il convient à tous les types de peau, ce qui en fait un choix universel. Il est essentiel de noter que cet hydrolat est un élément indispensable pour les soins des tout-petits en raison de sa douceur et de ses bienfaits polyvalents.
Bleuet
Adapté aux peaux qui tendent à être sèches et sensibles, ainsi qu’aux soins oculaires, l’hydrolat de bleuet représente un choix privilégié pour prendre soin de votre peau en douceur. En tant que lotion tonique utilisée en solo, il offre une approche idéale pour une peau apaisée. Doté de propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, il combat les inflammations cutanées et des muqueuses. Il s’avère particulièrement efficace pour régénérer et rafraîchir les épidermes irrités, empêchant l’apparition d’un teint terne.
Comme la camomille, le bleuet possède des vertus apaisantes qui en font un allié incontournable pour tous les types de peaux.
Dans le cadre des soins oculaires, il est recommandé d’utiliser le bleuet en cas d’irritation des yeux ou des paupières. Grâce à ses propriétés décongestionnantes, il permet de combattre contre la conjonctivite et de soulager les yeux enflés, fatigués ou irrités. Vous pouvez appliquer un coton imbibé d’hydrolat de bleuet sur les yeux pendant quelques minutes.
Cèdre
L’hydrolat de Cèdre est particulièrement recommandé pour les personnes ayant tendance à produire un excès de sébum, car il possède des propriétés régulatrices. Au niveau de la peau, cet hydrolat peut être bénéfique pour traiter des problèmes tels que l’acné.
En ce qui concerne les cheveux, l’hydrolat de Cèdre a un effet régulateur et détoxifiant sur le cuir chevelu. Il est donc recommandé pour des problèmes tels que les pellicules, les cheveux gras, ainsi que les cheveux cassants.
Cet hydrolat peut également être utile pour atténuer les symptômes liés à l’arrêt de la pilule contraceptive, tels que l’excès de sébum associé à la perte de cheveux, qui sont des problèmes courants dans ce contexte.
Hamamélis
Idéale pour les peaux sujettes à l’acné rosacée, l’hamamélis s’impose comme la plante de prédilection grâce à ses propriétés bénéfiques pour la circulation sanguine.
L’hamamélis atténue les rougeurs du visage, apaise les inflammations cutanées.
Adaptés pour les peaux grasses, sensibles et irritées.
De plus, il peut soulager les hommes en atténuant les sensations de “feu” provoquées par le rasage.
Il est intéressant de noter que l’hamamélis, lorsqu’appliqué en massage sur les jambes, agit comme un tonique veineux. En stimulant la circulation sanguine, il aide à combattre les jambes lourdes et peut être bénéfique pour les personnes souffrant de varices.
Fleur d’oranger
L’hydrolat de fleur d’oranger se révèle être un véritable allié pour les peaux normales, sèches et matures.
Lorsqu’appliqué sur la peau, il se distingue par ses propriétés apaisantes et rafraîchissantes. En tant que tonique utilisé après le démaquillage, il déploie ses bienfaits purifiants et éclaircissants, contribuant ainsi à illuminer le teint et à restaurer la vitalité de la peau du visage. De par son pouvoir régénérant et tonique, il peut également être employé comme soin anti-âge, particulièrement adapté aux peaux sèches et matures.
Astuce supplémentaire : prendre une cuillère d’hydrolat de fleur d’oranger dans une tasse d’infusion tiède ou avec un peu d’eau avant de s’endormir peut favoriser un sommeil réparateur 😴 (sous réserve que l’hydrolat soit exempt de conservateurs).
géranium
L’hydrolat de géranium est vivement recommandé pour les peaux présentant une tendance mixte à grasse. En effet, il joue un rôle d’équilibrage du sébum tout en préservant la souplesse de la peau, notamment en cas de cicatrice. Parfaitement adapté pour l’acné, les points noirs et les pores dilatés.
En tant que lotion tonique pour le visage, il peut être utilisé en mélange ou en alternance avec l’hydrolat de romarin, car ces deux hydrolats présentent des actions similaires.
Lavande
Cet hydrolat peut entrer dans une routine pour les peaux normales à grasses.
En tant qu’agent purifiant, il nettoie la peau tout en lui conférant une douceur agréable. Grâce à ses propriétés astringentes, il contribue à raffermir l’épiderme, ce qui en fait un excellent choix pour une utilisation en tant que lotion démaquillante après une longue journée, ou le matin pour un teint matifié.
Par ailleurs, cet hydrolat joue un rôle essentiel dans la prévention des rides, grâce à ses propriétés régénérantes. Il peut également apaiser la peau en cas d’exposition au soleil, soulageant les coups de soleil et les démangeaisons.
En application sur les cheveux ou en mélange avec votre shampooing, l’hydrolat de lavande agit sur le cuir chevelu et les racines, contribuant ainsi à lutter contre l’excès de sébum.
Un conseil pratique pour les parents : il peut également servir d’excellent répulsif contre les poux.
Mélisse
On utilise souvent l’hydrolat de mélisse en imprégnant une compresse pour apaiser les symptômes inflammatoires de l’acné, et il est également réputé pour son efficacité dans le soulagement du zona.
L’hydrolat est adapté à tous les types de peaux. Elle se distingue par une propriété supplémentaire très bénéfique : son caractère antifongique. Cela la rend efficace pour atténuer l’acné.
De plus, un léger pschitt d’hydrolat de Mélisse sur le visage ou le corps peut apporter une sensation de calme émotionnel, apaiser la colère et aider à soulager l’insomnie.
Il est important de noter que la mélisse se caractérise principalement par son action apaisante.
Menthe poivrée
L’hydrolat de menthe poivrée est largement reconnu pour son efficacité contre l’acné, se positionnant en deuxième place après l’huile essentielle de tea-tree dans la liste des solutions adaptées aux peaux grasses, sujettes à l’inflammation et aux problèmes d’acné. Cet hydrolat de menthe poivrée joue un rôle essentiel en purifiant la peau, en éliminant de nombreuses bactéries.
Grâce à ses propriétés rafraîchissantes, il apaise les irritations, les démangeaisons, et peut soulager les coups de soleil.
Doté de vertus tonifiantes, il contribue à redonner de l’éclat à la peau tout en tonifiant les vaisseaux sanguins. Son utilisation est adaptée, par exemple, dans le cadre de l’acné rosacée. Car, en tant qu’activateur de la microcirculation cutanée, il réduit la dilatation des vaisseaux sanguins et atténue les rougeurs.
Romarin
L’hydrolat de romarin se révèle être un allié précieux pour équilibrer les peaux mixtes présentant des imperfections. Il joue un rôle essentiel dans le processus d’extraction des impuretés en les faisant remonter à la surface de la peau et en déobstruant les pores. De plus, il contribue à réguler les excès de sébum. On l’utilise souvent dans les soins, notamment dans les recettes pour masque anti-acné.
En tant qu’antioxydant, il apporte un soutien à la régénération de la peau et aide à contrer les signes du vieillissement cutané.
Rose
L’hydrolat de rose est la plus populaire et la plus accessible avec l’hydrolat de bleuet.
L’hydrolat est pour tous les types de peaux, ce qui en fait un choix infaillible. C’est véritablement un concentré de douceur qui se révèle idéal pour les peaux fragiles, abîmées. Cet hydrolat constitue un actif précieux pour la purification du visage, tout en offrant une protection contre les infections bactériennes. Il est apprécié pour ses propriétés apaisantes qui rafraîchissent en cas de coups de soleil. De plus, il contribue à maintenir l’équilibre du pH cutané, tout en aidant au traitement de l’acné et de l’eczéma sans agresser l’épiderme.
Si vous vous trouvez face à un choix d’hydrolat difficile, l’hydrolat de rose peut servir de point de départ idéal.
Sauge
L’hydrolat de Sauge est un ingrédient prisé en cosmétique en raison de ses propriétés régénératrices, antioxydantes, purifiantes et équilibrantes.
En tant que solution anti-âge adaptée à tous les types de peau, l’hydrolat de Sauge combat efficacement les radicaux libres et lutte contre le relâchement cutané. Il se révèle particulièrement efficace pour purifier les peaux mixtes et réduire la dilatation des pores. La sauge opère un nettoyage en douceur tout en procurant une sensation de fraîcheur, sans agresser la peau. Cet hydrolat est également un allié des peaux grasses, car il contribue à équilibrer la sécrétion de sébum.
Par ailleurs, l’hydrolat de sauge est réputé pour son action dans la régulation de la transpiration, ce qui en fait un ingrédient pouvant être inclus dans des recettes maison de déodorant.
tea-tree
Le tea-tree est largement reconnue pour son effet sur l’acné grâce à une action anti-infectieux et anti-inflammatoires et cicatrisants. Il n’est donc pas étonnant que cet hydrolat soit fréquemment recommandé pour le traitement des peaux à tendance grasse et acnéique.
Cet hydrolat, purificateur et tonifiant, trouve son utilité dans le traitement de l’acné, de diverses infections cutanées et des mycoses.
De plus, l’hydrolat de tea-tree s’avère être efficace pour lutter contre l’excès de sébum, notamment après le port prolongé d’un masque (comme cela peut survenir en période de COVID-19). Son application sur l’ensemble du visage garantit un effet matifiant.
Recommandation :
Je peux vous recommander la marque Terraia ne comportant aucun conservateur, aucun parfum. Composé uniquement de 100% la plante. Peut être utilisé en cosmétique ou à usage alimentaire. Disponible en petit et grand format.
Conservation :
Pour garantir leur conservation, il est recommandé de les stocker à l’abri de la lumière, de l’oxygène et des variations de température, et dans certains cas, de les conserver au réfrigérateur. Il est préférable de les utiliser dans les 6 mois suivant leur ouverture. Pour empêcher la détérioration, certains produits cosmétiques contiennent des conservateurs, qu’ils soient d’origine naturelle ou synthétique. Cette solution peut être efficace, mais elle peut ne pas convenir aux personnes ayant une peau sensible et réactive. Si tel est le cas, il est conseillé d’éviter les hydrolats contenant des conservateurs ou de l’alcool pour une utilisation sur le visage.
