3 cuillères à soupe de porridge (si vous préférez plus de consistance vous pouvez ajouter des graines de chia ou de l’avoine) à mélanger à 150 ml de lait ou boisson végétale (Les consistances étant très variables en fonction des boissons, la quantité est à ajuster en fonction de votre boisson et de la texture que vous aimez… Liquide, intermédiaire ou dense.)
Astuce : Mettez plutôt trop peu de liquide quitte à en rajouter au fur et à mesure, pendant la préparation ou après cuisson, pour avoir la consistance souhaitée. Mélangez bien avant la cuisson (le mélange doit être homogène).
A la casserole : Mélangez à feu doux jusqu’à obtenir la consistance souhaitée. (Attention ! En refroidissant, le porridge va se «solidifier», il vaut mieux qu’il soit un peu plus liquide quand il est chaud) Au micro onde : 1 minute 20 secondes à 800 W
Mélangez à nouveau et dégustez tiède.
Vous pouvez aussi le déguster froid, selon le même mode de préparation que ci-dessus.
15.00€
Composition :
Sarrasin (45%)*, Avoine (sans gluten) (34%)*, Pâte de dattes*, Graines de chia (6%)*, Graines de tournesol (2%)*, Graines de lin brunes (1%)*, Graines de chanvre (2%)*, Levure de bière*, Poudre vanille (0.3%)*, Poudre d’acérola (Malpighia punicifolia)** Ingrédients d’origine biologique
Agriculture UE/Non UE
