À vous aussi il vous arrive de passer de longues minutes devant le miroir pour cacher vos boutons d’acné ? De vous sentir affreusement triste au réveil en vous disant « et encore un… » ? Voire d’annuler une soirée parce que vous ne les supportez plus ? Souhaiter une peau nette sans imperfections n’est pas une question de vanité. Pour certains, l’acné se limite à la période de l’adolescence puis la peau retrouve son équilibre. Pour d’autres, elle est sévère, voire très sévère et perdure dans le temps, entraînant des symptômes annexes tels que la tristesse, la baisse de l’estime de soi ou encore la dépression.
Après avoir tout essayé sans succès (consultation de spécialistes, crèmes, pilules contraceptives, antibiotiques…), Kelly Jastszebski a découvert le pouvoir de l’alimentation et de nos hormones sur la peau. Dans ce guide passionnant, elle vous partage toutes ses connaissances et son expertise :
Pour chaque cause, il existe une ou des actions concrètes qui vous aideront à reprendre le contrôle et à retrouver, enfin, votre liberté.
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Auteur :
Kelly Jastszebski est naturopathe spécialisée dans les problèmes de peau, l’acné, le système digestif et les hormones féminines. Ayant souffert d’acné pendant plus de dix ans, son objectif est maintenant de montrer comment aller au coeur du problème avec les bonnes informations, un soutien et des ressources concrètes, au naturel. Il est possible de la retrouver sur naturelacnesolution.com ou sur Instagram @naturopathekelly.
